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안녕하세요, 프레시 매니저입니다. 허기를 채울 수 있는 ‘식사대용 간편식’하면 무엇이 떠오르나요? 아마도 ‘시리얼’이 아닐까 싶은데요. 자취하는 혼족 뿐만 아니라 일반 가정에서도 즐겨 먹으며, 이제는 대중적인 아침식사 메뉴가 됐습니다. 여러분이 즐겨 먹는 시리얼은 무엇인가요? ‘시리얼’하면 역시 ‘켈로그’ 아닐까요? 한국야쿠르트가 114년 전통의 세계 최대 시리얼 기업 ‘켈로그(Kellogg)’의 시리얼을 모아봤습니다. 무려 6종을 말이죠. 지친 일상에 호랑이 기운 한 번 불어넣어 보시죠😊 포만감 가득! 아침식사대용 켈로그 시리얼은? 시리얼 한 그릇으로 아침을 시작하는 분들 많으시죠? 빈속을 부담 없이 채울 수 있어 첫 끼로 제격인데요. 이럴 때는 에너지 보충과 포만감을 느끼는데 한몫 하는 ‘켈로그 콘푸..

안녕하세요, 프레시 매니저입니다. 가만히 있어도 온 몸에 땀이 흐르는 ‘찐’ 무더위가 시작되면 체력과 미용 등의 이유로 ‘관리’를 시작하죠. ‘다이어트 운동법’, ‘다이어트 식단’, ‘저탄고지 식단’ 등에 관심을 가지고 검색을 시작하는데요. 여기에 올 여름에는 ‘건강’이란 키워드를 추가해 보세요. 특히 단기간 내 큰 효과를 내고자 무리하게 관리를 시도하기 쉬운데, 요요 현상 등의 부작용을 막기 위해서는 건강하게 관리하는법이 중요합니다. 즉 운동은 필수, 식단 관리는 의무로 알고 준비해야죠. 그럼 이 중요한 식단 관리는 어디서 어떻게 시작하느냐? 하이프레시에서 해결해 볼까요? 아침, 점심, 저녁, 그리고 운동 후까지 책임지는 ‘1일 건강식단’을 꾸려 봤는데요. 모두들 건강하게 관리할 준비되셨나요? 그렇다면..