프레딧

안녕하세요, 프레시 매니저입니다. 추석 연휴가 끝나자 후회가 밀려옵니다. 과식은 물론, 고칼로리 음식을 실컷 즐긴 탓에 갑자기 불어난 ‘급찐살’이 큰 걱정인데요. 이에 너도나도 아침, 점심, 저녁을 간단히 해결하고자 식단을 짜고, 저칼로리 음식과 건강식 등을 찾는데, 그렇다면 한국야쿠르트가 추천하는 ‘하이프레시 맞춤식단’에 주목해 보세요. 간편하고 건강한 한 끼로 급찐살을 잡아 보자고요! 아침은 가볍게! 두부·낫또·윌 저지방 아침 메뉴로는 빈 속을 채우는데 부담스럽지 않은 가벼운 것이 좋습니다. ‘식물성 단백질’ 식단으로 주목받고 있는 두부와 낫또, 저지방 음료의 콜라보는 어떨까요? ‘잇츠온 하루 두부’는 강원도 인제의 맑은 물에서 자란 양질의 국산콩만을 사용해 만든 연두부로, 콩물의 농도가 진해 고소하..